Tekla Iordanishvili

ვენური დაავადებები და სხვადასხვა სახის ტრავმები ის პრობლემებია, რომლებიც ხშირად უმნიშვნელოდ გვეჩვენება, მაგრამ დროთა განმავლობაში შეიძლება სერიოზულ გართულებებში გადაიზარდოს. 

ვარიკოზული ვენები, თრომბოზი, ფლებიტი — ეს მხოლოდ მცირე ჩამონათვალია იმ პრობლემებისა, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს, თუ დროულად არ მივაქცევთ ყურადღებას ერთი შეხედვით უმნიშვნელო სიმპტომებს.

ზემო ჩამოთვლილი მდგომარეობების დროული მართვა რამდენიმე მიზეზის გამოა აუცილებელი. პირველ

ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხშირად ვაწყდებით სხვადასხვა გამოწვევებს, რომლებიც ჩვენს ჯანმრთელობას საფრთხეს უქმნის. ერთ-ერთი ასეთი გამოწვევაა სასუნთქი გზების პრობლემები, რომლებიც შეიძლება გამოწვეული იყოს გაციებით, ალერგიით, ან გარემო ფაქტორებით. 

პრობლემები ხშირად თან ახლავს ხველას, ყელის ტკივილსა და სხვა უსიამოვნო სიმპტომებს, რომლებიც არა მხოლოდ დისკომფორტს გვიქმნის, არამედ ზოგჯერ ყოველდღიური საქმიანობის შესრულებაშიც კი გვიშლის ხელს.

რატომ არის მნიშვნელოვანი სასუნთქი გზების პრობლემების დროული მკურნალობა?  

პირველ რიგში, ეს ხელს უწყობს სწრაფ გამოჯანმრთელებას და თავიდან აგვაცილებს გართულებებს. დროული მკურნალობა ასევე ამცირებს დაავადების გავრცელების რისკს, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ოჯახის წევრებისა და გარშემომყოფთა დასაცავად.

გარდა ამისა, სასუნთქი გზების

ჯანმრთელი ფეხები ჩვენი სრულფასოვანი ცხოვრების ერთ-ერთ მთავარი და მნიშვნელოვანი შემადგენელია ნაწილია. თუმცა არაჯანსაღი ცხოვრების წესი, არასწორი კვება, ხშირი ჯდომითი სამუშაო ან ხანგრძლივად ფეხზე დგომა, ფიზიკური აქტივობის უგულებელყოფა, ზედმეტი სიცხე და რუჯი -  ქვედა კიდურებზე დამანგრევლად მოქმედებს და ვენური სისტემის გამოუსწორებელ დაზიანებას იწვევს. 

ამას ემატება ასაკი, ჭარბი წონა, ჰორმონალური თუ სხვა სახის მედიკამენტების მიღება, ალკოჰოლი და ნიკოტინი, სიმძიმეების აწევა, გენეტიკა  - ეს ყველაფერი ვენური დაავადებების რისკებს კიდევ უფრო ზრდის. 

რა ხდება ვენური დაავადების დროს? 

თუ ფეხებში დაღლილობის შეგრძნებას, წვას, სიმძიმეს, შეშუპებას, დაბუჟებას გრძნობთ ან კანის ფერის ცვლილებას შეამჩნევთ, დიდი ალბათობით ვენური დაავადება გაქვთ დაწყებული. მაგრამ ჩვენი ცხოვრების წესიდან გამომდინარე, ასეთი სიმპტომების გამოვლენისთანავე ექიმს არ მივმართავთ. ხოლო როდესაც

ოდითგანვე ცნობილი იყო, რომ თევზი ადამიანისთვის არ მხოლოდ სასიამოვნო, არამედ სასარგებლო პროდუქტია. დროთა განმავლობაში, მეცნიერების განვითარებასთან ერთად, დადგინდა, რომ ადამიანის ორგანიზმის სრულფასოვან ფუნქციონირებაში უმნიშვნელოვანეს როლს ასრულებს ცხიმოვანი მჟავა. სწორედ ამ ნივთიერებას შეიცავს თევზის ქონი, რომელსაც დღეს ომეგა 3-ს ვუწოდებთ. 

თუ ადამიანი სისტემატურად ვერ იღებს ზუთხს, ორაგულს, სკუმბრიას, ქაშაყს, რომლებიც უხვად შეიცავს  ომეგა 3-ს, მის ორგანიზმში წარმოიშვება ცხიმმჟავას დეფიციტი, რასაც თან ახლავს  უამრავი დაავადება.

როდის უნდა მივიღოთ ომეგა 3? 

ამ ცხიმოვანი მჟავის მიღება სხვადასხვა ტიპის დაავადების პრევენციისთვის ან მიმდინარეობისასაა რეკომენდებული. ასეთ მდგომარეობებს შორისაა:  

ქართული სამზარეულო ცნობილია მრავლფეროვანი, გემრიელი და ნოყიერი კულინარიით. თუმცა ეს სიამოვნება, რასაც ცხოვრების აჩქარებული რიტმიდან გამომდინარე, ყოველდღიურად სწრაფი  კვების ობიექტებში არაჯანსაღი დანაყრებაც ემატება, ჩვენი ორგანიზმისთვის არც ისე ადვილი მოსანელებელია. 

ამიტომ კვებით მიღებულ სიამოვნებას, ხშირად ცვლის მუცელში შემაწუხებელი და უსიამოვნო სიმძიმე. ასეთ სიტუაციაში ერთ-ერთ მხსნელად გევლინება საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები, რომლის სრული და დაბალანსებული ერთობლიობაა მედიკამენტში -

სტრესი, არაჯანსაღი კვება და  ცხოვრების წესი,  რასაც ემატება მავნე ნივთიერებების,  კერძოდ ნიკოტინისა და ალოჰოლის მოხმარება, ხშირად ხდება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ორგანოს - გულის ფუნქციის შეზღუდვის მიზეზი. დღესდღეობით გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები მსოფლიოში ერთ-ერთ პირველ ადგილზეა.

სტენოკარდია, არითმია,  ტაქიკარდია, მიოკარდიუმის ინფარქტი,  არტერიული ჰიპერტენზია, პარკუჭოვანი ექსრტასისტოლია, კორონარული არტერიების ათეროსკლეროზი